Свобода от переедания -
как за 5 шагов освободиться от пищевой зависимости!
{Date}
Твой индивидуальный план "Как прекратить ЖОР"
Мастер-класс подходит и тем, кто на классическом питании и вегетарианцам!
+ БОНУС
Практика расслабления, которая поможет начать тебе избавляться от переедания
Дарья Часовских
Автор курса, основатель центра ZОЖ и Галка
Приходи на мастер-класс, чтобы разобраться в:
Психологических причинах переедания - от первых дней жизни, до настоящего момента и понять что с этим делать;
Физиологической природе пищевых зависимостей и как от нее освободиться;
Продуктовых наркотиках, и чем их заменить без мучений и лишений;
Мы вместе проведем простую диагностику именно твоей базовой причины переедания.
Дарья Часовких автор и идеолог курса
Дарья Часовских
Короткая история о том, как изменилась моя жизнь, после знакомства с Lifestyle Medicine методы которой, я применяю во всех своих программах..
Стыдно признаться, но когда-то я могла съесть 3-4 круассана и запить это все 3 чашками кофе со сливками. Да, тогда я была на 15 кг толще, и энергии почти не было. В желудке часто было ощущение свинца, настроение на нуле и даже не было желания, что-то менять. И я снова могла просто поесть. А потом винить себя за это.


Но видимо у высших сил на меня были другие планы и мне попалась информация о том, как за несколько шагов решить эту проблему и освободиться от переедания. Сначала я не поверила, что все так просто.


И решила разобраться глубже. На это ушло несколько лет...


Для создания курса я:
  • ушла с должности руководителя в крупной компании
  • прочитала 128 книг
  • прошла обучение в Cornell University, Нью-Йорк
  • родила 2х детей
  • скинула 15 кг
  • поменяла отношение к еде всей своей семьи, многих друзей и клиентов
  • организовала центр здорового образа жизни ZОЖ и Галка

И поняла, что все действительно просто.

Я решила поделиться с вами, так как теперь точно знаю, насколько именно переедание влияет на нашу жизнь. Эта проблема намного шире, чем может показаться вначале!
Прямо в эфире мы сделаем с тобой 3 техники работы с перееданием, и ты:
Компенсируешь недостаток любви
Усилишь приток энергии в теле
Не будешь чуствовать голод
Создадим твой индивидуальный план "Как прекратить ЖОР"
Обязательно подготовь бумагу и ручку на вебинар, чтобы записать свои 5 шагов!!!
В результате ты поймешь:
Как перестать открывать холодильник по ночам
Как правильно планировать свое питание, без стресса и изнурительных диет
Что в твоей жизни привело тебя к обжорству
Как составить для себя план "Прекращение ЖОРа"
Свобода от переедания -
как за 5 шагов освободиться от пищевой зависимости!
Твой индивидуальный план "Как прекратить ЖОР"
{Date}
Made on
Tilda